Klachten

Je hebt nergens meer zin in en je vindt zelfs nog heel weinig leuk. De bank is je beste vriend en zit er het liefste op in je favoriete huispak met je hondensloffen. Niemand die je ziet dus dit kan allemaal. En je wilt ook niemand meer zien want je moet dan gezellig doen en aardig zijn en daar heb je helemaal geen energie meer voor. Het liefste blijf je thuis! Je grootste hobby staat in de kast en die blijft daar voorlopig ook nog wel. Je wordt al moe alleen bij de gedachte om het op te pakken.

Voel je je zo en wil je dit niet meer? Samen op zoek naar JOUW stijl!

Vraag je je heel vaak af of je het wel kunt? Je wilt eigenlijk iets anders doen maar omdat je zo twijfelt op je het wel kan, blijf je bij het oude. Keuzes maken lukt niet meer. Zelfs niet voor die ene vakantie waar je zoveel zin in hebt. Welke camping of hotel? Met de auto of het vliegtuig? Welke kleren wil ik aan? Je kunt de keuze niet meer maken dus neem je gewoon 10 koffers mee. Elke keuze blijft moeilijk en daarom maak je er maar geen meer.

Wil je weer zelfvertrouwen hebben en keuzes kunnen maken? Samen op zoek naar JOUW stijl!

Moe, moe, moe. Je wilt alleen maar slapen, maar als je eenmaal in bed ligt, lukt het maar niet! En dus lig je lang wakker en uiteindelijk val je in slaap. Je wordt wakker van je wekker maar wilt nog zo graag slapen dus je snoozt totdat het echt niet meer kan. Eenmaal opgestaan is het eerste wat je pakt koffie. Je hoopt zo wakker te worden, en dit lukt voor even. Je wilt op de fiets naar het werk, maar alleen al bij de gedachte word je moe en uiteindelijk pak je toch weer de auto. Als mensen vragen hoe het met je gaat, wil je meteen zeggen: ik ben zo moe.

Wil je weer lekker slapen en met de fiets naar het werk?  Samen op zoek naar JOUW stijl!

Hoofdpijn, duizelig, heel veel honger hebben en dus blijven eten. Je hebt het ene nog niet op en het andere zit alweer in je mond. Je wilt het niet, maar hebt er geen controle over. Je koopt uiteindelijk maar geen chips en chocola meer, maar dan belandt de lepel in de pot Nutella en zit je dit te eten. Je hebt hoofdpijn maar weet niet waarom, het enige wat helpt is de zoveelste paracetamol. Een opgeblazen buik en je denkt dat het van het vele eten komt. Gewoon niet lekker in je eigen vel zitten, letterlijk.

Wil je weer lekker in je vel zitten? Samen op zoek naar JOUW stijl!

Je wilt ’s avonds een boek lezen maar het lukt je maar niet. Ineens ben je zes pagina’s verder en weet je helemaal niet meer wat je gelezen hebt. En waar had je je sleutels toch neergelegd? En waarom liep ik ook alweer naar boven? En daarbovenop vergeet je dat je ’s avonds hebt afgesproken met je vriendin om samen te gaan wandelen. Je bent met van alles bezig maar eigenlijk met helemaal niets. Veel verloopt chaotisch of nou juist heel structureel om maar niets meer te vergeten. Maar hierdoor kan er niets meer bij en de flexibiliteit is weg.

Wil je weer alles op orde hebben en flexibel kunnen zijn? Samen op zoek naar JOUW stijl!

Het welbekende korte lontje. De hele dag ben je vrij rustig maar langzaamaan begin je je opgejaagd te voelen en ineens barst de bom. Om niets, of iets heel kleins, word je boos. En hoe! Je omgeving schrikt en kijkt je aan alsof ze water zien branden. Je schrikt zelf ook en barst daarna in huilen uit. Wat gebeurt er? Om de kleinste dingen word je boos of komt er een huilbui en vaak kun je niet verklaren waarom. Je voelt je overmant en hebt geen controle meer. Alles gebeurt zonder dat je in de gaten dat ze gebeuren. Je rent jezelf voorbij. Alles in je omgeving bepaald wat jij doet, behalve jezelf. Je laat je leven. En je vraagt jezelf regelmatig af: hoe heeft het zover kunnen komen?

Je wilt weer zelf bepalen wat je doet en wat je gaat doen. Nee tegen een ander zeggen zodat je Ja tegen jezelf zegt. Samen op zoek naar JOUW stijl!