Ervaringen

Ik heb aan het leefstijl project van Judith deel mogen nemen. Ze heeft me laten zien hoe je met kleine veranderingen in je dagelijks leef- en eetpatroon gezonder (voor lichaam en geest) kunt leven. Dank je wel Judith, het was zeer leerzaam maar ook leuk, lekker en gezellig. Inmiddels heb...

Bedankt voor de leerzame leuke twee avonden. Waar je voor staat, waar je voor gaat, je straalt het aan alle kanten uit. Inhoudelijk is het een helder inspirerend verhaal en wat voor mij belangrijk was, je gaf me stof tot nadenken.  Met name de bewustwording van mijn eetpatroon en het verhaal over vitamines...

De kookworkshops van Judith waren een echte eye-opener voor mij. Ik ben al best lang bezig met gezonder eten, betere slaap en meer energie, maar toen ik de kans kreeg om deze workshops te gaan volgen, heb ik die met beide handen aangepakt. Tijdens de workshops vond ik het contact met de groep...